Suggested Training Schedule 建议的培训结构

The following is a proposed training structure consisting of six modules, each three hours long, to be facilitated over a period of three full days. The facilitators have the option to spread the modules across additional training days, as long as all the modules are completed in the same sequence as outlined below.
建议的培训结构包括六个模块，每个模块三个小时，需要在三个整天内进行。带领者可以选择增加额外的培训日来完成这些模块，只需要确保完成模块的顺序如下所示。

Day 1 第一天

AM上午
Module 1: Introduction & Building Group Norms 培训模块一：理论入门和制定规则

• Introduction to ACE (ACT + GEP) theory（接纳承诺与赋权理论入门）
• Group Rules/Norms （小组规则/规范）
• How to get the most out of it? （怎样从中学到最多？）

PM 下午
Module 2: Defusion 培训模块二：认知解离

• Present Moment I （此时此刻I）
• Leaves-on-a-stream （流水落叶）
• Compassion, Defusion, Social Justice & Equity（同理心,解离,社会公义）
• Paired Singing  （结对唱歌）
• Stigma Rules and Stories （污名化规则及故事）

Day 2 第二天

AM上午
Module 3: Acceptance, social justice & Equity 培训模块三：接纳, 社会公义

• Chair Sculpture of Suffering （苦难椅子雕塑）
• Exclusion Circle （排斥圆圈）

PM 下午
Module 4: Self-as-context, Interdependence 培训模块四：以己为景, 相互依存

• Le’go Exercise （“乐高”练习）
• 3 things I did today （今天我做的三件事）
• Present Moment II, Interdependence, Compassion（此时此刻 II, 相互依存,同理心
• Loving Kindness（慈心）

Day 3 第三天

AM上午
Module 5: Values 培训模块五：价值

• Cultural and Personal Values Exercise （文化和个人价值观练习）
• Your Legacy （你的传承）

PM 下午
Module 6: Committed Action, Collective Empowerment 培训模块六：承诺的行动, 集体赋权

• Bulls Eye & Bus Driver （靶心和公交司机）
• Collective Bulls Eye & Committed Group Action Project （集体靶心 & 小组承诺的行动项目）